MIJN VOORRAADKAST

Wat vind je altijd in mijn voorraadkast? Hieronder vind je de waslijst! Ik maak al mijn maaltijden met onderstaande producten, alles wat er niet bij staat zou je kunnen beschouwen als zijnde ‘ongezond’. Als je twijfelt over een bepaald product dat er niet bijstaat, vraag het me gerust!image1

– Azijn (balsamico, natuur, witte wijn)
– Kokosolie
– Rijstolie
– Olijfolie, extra vergine
– Himalayazout
– 4-Seizoenenpeper
– Gedroogd fruit (dadels, vijgen, rozijnen, cranberries)image4
– Vers fruit (bijv. bananen, kiwi’s, appel, grapefruit, citroenen & peer)
– Ingevroren fruit (bijv. gemengd winter-/zomerfruit, blauwe bessen & frambozen)
– Verse groenten (bijv. tomaat, paprika, courgette, aubergine & broccoli)
– Ingevroren groenten (bijv. sperziebonen, spinazie & boerenkool)
– Knoflook & uien (rood & wit)
– Ingevroren kip & vis & tempehimage2

– Eieren
– Kwark/yoghurt
– Amandelmelk / rijstemelk (huisgemaakt)
– Boekweitgrutten
– Havermout
– Teff
– Rijst (meergranen- en zilvervlies)image6
– Quinoa
– Boekweitmeel
– Amandelmeel
– Glutenvrij bakmeel
– Glutenvrije pasta
– Volkorenpasta
– Gedroogde peulvruchten (linzen & kikkererwten)
– Arrowroot image3
– Huisgemaakte pindakaas & amandelpasta
– Glutenvrije crackers & toastjes & brood
– Huisgemaakte granola
– Pompoen- & zonnebloempitten
– Rauwe noten (gemengd, amandelen, pistache, hazelnoten, walnoten, etc.)
– Stevia (vloeibare)
– Sojasausimage7
– Gedroogde kruiden (basilicum, dille, peterselie, oregano, salie, provencaalse, italiaanse, etc.)
– Ingevroren gehakte kruiden (basilicum, peterselie, bosuitjes, bieslook, koriander)
– Specerijen (kaneel, paprikapoeder, cayennepeper, kardemom, kurkuma, koenjit, kruidnagel, speculaasmix, tandoorimix, ras el hanout, etc.)
– Superfoods (gojibessen, incabessen, moerbeibessen, chiazaad, image5hennepzaad, tarwegraspoeder, açai, rauwe cacao)
– (heel veel) Kruidenthee (van verschillende merken; Yogitea, Zonnatura, Pyramide, Clipper)
– Pure chocola (70%) (en stiekem ook heerlijke fairtrade melkchocolade ;-))

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>